こんにちは！コーチの市村です！池澤コーチに引き続きスポーツの秋ということで、REACH紹介第2弾トレーナー紹介編です！REACHのトレーナーメンバーは知識豊富でいつも勉強させてもらっています。テニスに必要な体の使い方も熟知しているので是非体験して見てくださいね^_^

こんにちは！コーチの池澤です！スポーツの秋。みなさんは最近テニス以外のスポーツをしていますか？私はREACHに通っているので筋肉トレーニング(サーキット)をしています！夏までに腹筋を割るという目標でしたがいつの間にか秋になりましたね♪ 筋トレはいつも自分との戦いだと思っていて、弱い心の自…